Эллиптический тренажёр купить стоит, если ваша цель — безопасное жиросжигание и поддержание тонуса. Эллиптический тренажёр для похудения считается одним из самых эффективных кардио-инструментов: при равной частоте пульса он сжигает на 15–20% больше калорий, чем велотренажёр, за счёт вовлечения мышц рук, спины и пресса через подвижные рукоятки.
Сколько эллиптический тренажёр прослужит — зависит от класса: бюджетные (20–40 тыс. ₽) рассчитаны на 3–5 лет домашнего использования, средние (50–90 тыс. ₽) — на 5–8 лет, премиальные (от 100 тыс. ₽) — на 10–15 лет интенсивной эксплуатации. Беговая эллиптический тренажёр — в быту так называют гибридные модели с функцией анти-гравити (Alter G), которые снижают нагрузку на позвоночник до 30–50%.
Велотренажёр эллиптический тренажёр — принципиально разные механики: велотренажёр — сидя, только ноги; эллипс — стоя, всё тело. Модели эллиптических тренажёров включают магнитные (бюджетный сегмент), электромагнитные (средний) и генераторные (премиум, с автономным питанием). Эллиптические тренажёры в наличии — от складных X-Step до профессиональных Precor и Life Fitness.
