Помост тренировочный: защита и комфорт
Помост тяжелоатлетический тренировочный — эталон безопасности для олимпийских упражнений. Он состоит из трёх слоёв: резиновые края для амортизации, деревянная середина для устойчивости и верхнее резиновое покрытие для сцепления. Помост силовой — монолитная резиновая плита без деревянной прослойки, предназначенная для становой тяги и других упражнений без сбрасывания.
Помост для гантелей обычно компактнее — квадрат 1×1 м или 1,2×1,2 м, толщина 15–30 мм. Помост для гири — ещё более плотный, чтобы выдерживать падение чугунных снарядов. Платформа для штанги полноразмерная (2×2,5 м или 2×3 м) — стандарт для тяжелоатлетических залов и кроссфит-боксов.
Платформа тренировочная — универсальное решение для дома и зала. Платформа силовая ориентирована на статические упражнения с большими весами. Силовая фитнес платформа — современные модели с разметкой для функциональных тренировок, зонами для разных упражнений и возможностью соединения нескольких платформ в одну большую зону.
